اختبار الذكاء الانفعالي.........
3 مشترك
منتديات كنترول سبيس تون منتدى لمحبي سبيس تون و مركز الزهرة و سبيس باور :: منتديات كنترول سبيس تون :: منتدى كنترول سبيس تون العام
صفحة 1 من اصل 1
اختبار الذكاء الانفعالي.........
بسم الله الرحمن الرحيم
أسعد الله اوقاتكم جميعاً بالخير و المسرآت
أحببت أن اطرح لكم اختبار بعنوان " الذكاء الانفعالي "
Emotional Intelligence Test ,EIT (EQ )
أحضروا ورقة وقلم حتى تكتبوا رقم الفقرة وبعدها سأخبركم بالنتائج بعد أن تنتهوا
وهذه مقدمة بسيطة و مختصرة عن ماهية الذكاء الانفعالي :
يمكننا القول أن الذكاء الانفعالي هو شرط مسبق لتطوير ولتحقيق قدراتنا العقلية المتنوعة . وببساطة .. نحتاج للتعرف على انفعالاتنا وعلى إعطاء مشاعرنا وحاجاتنا الداخلية الوصف المناسب والتسمية الملائمة .. مما يفيدنا في تحقيق أهدافنا الحياتية بما يتناسب مع حاجات ومشاعر الآخرين من حولنا . كما نحتاج إلى تنمية المهارات اللازمة للوصول إلى طرق مناسبة لتحقيق أهدافنا وحاجاتنا المتنوعة ، من خلال تهدئة انفعالاتنا الخاصة وصولاً إلى ارتياحنا الداخلي .
وبعد كل ذلك .. نحتاج إلى تنشيط أنفسنا وتحريك كل قدراتنا الداخلية مثل الطاقة الداخلية ، الجهد ، الانضباط ، المثابرة ، المرونة .. ومن ثم التوجه نحو المصادر الخارجية المتوفرة حولنا ومنها .. بناء شبكة علاقات اجتماعية فعالة من خلال التفاهم والحوار الناجح مع الآخر ، وتفهم حاجاته ، والقدرة على التعاطف معه ، وقراءة انفعالاته ، وتحديد الحدود المناسبة بين الذات والآخر .
و الآن .. احضروا اوراقكم و اقلامكم استعداداً لبدء الاختبار ..
امامك 17 سؤال , و لكل سؤال 5 خيارات , و ما عليك سوى اختيار احتمال واحد منها
1- عندما أشعر بالانزعاج ، لاأعرف من أزعجني أو ما هو الشيء الذي أزعجني .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
2- كل شخص لديه مشكلات .. ولكن هناك أشياء كثيرة خاطئة عندي ..ولذا لا أستطيع أن أحب نفسي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
3- بعض الأشخاص يجعلونني أشعر أنني شخص سيئ ، مهما فعلت .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
4- عندما أخطئ أقول عن نفسي عبارات تحطم من نفسي مثل : إنني شخص فاشل ، غبي ، لا أستطيع أن أعمل عملاًناجحاً .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
5- أشعر بالحرج والارتباك عندما يتوقع مني أن أظهر عواطفي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
6- تأتيني حالات مزاجية أشعر فيها أنني قوي وقادر وكفء .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
7- عندما أشرف على إنجاز أمر ما أو هدف معين ، تأتيني عقبات تمنعني من الوصول إلى أهدافي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
8- لاأستطيع التوقف عن التفكير في مشكلاتي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
9- من الأفضل أن أبقى بارداً وحيادياً إلى أن أعرف الشخص الآخر بشكل جيد .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
10- لدي صعوبة في قول أشياء مثل " أنا أحبك " حتى عندما أشعر بذلك بشكل حقيقي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
11- إنني أشعر بالضجر ( الملل ، السأم )
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
12- إنني أقلق على أمور لايفكر فيها الآخرون عادة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
13- أحتاج إلى الدفع من شخص ما كي أتابع مسيري
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
14- حياتي مليئة بالطرق المغلقة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
15- لست راضياً عن عملي إلا إذا امتدحه شخص ما
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
16- يقول لي الآخرون أنني أبالغ في ردودي على مشكلات صغيرة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
17- لست سعيداً لأسباب لا أفهمها
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
يلا أخبروني بعد أن تنتهوا لأخبركم بالنتائج
أسعد الله اوقاتكم جميعاً بالخير و المسرآت
أحببت أن اطرح لكم اختبار بعنوان " الذكاء الانفعالي "
Emotional Intelligence Test ,EIT (EQ )
أحضروا ورقة وقلم حتى تكتبوا رقم الفقرة وبعدها سأخبركم بالنتائج بعد أن تنتهوا
وهذه مقدمة بسيطة و مختصرة عن ماهية الذكاء الانفعالي :
يمكننا القول أن الذكاء الانفعالي هو شرط مسبق لتطوير ولتحقيق قدراتنا العقلية المتنوعة . وببساطة .. نحتاج للتعرف على انفعالاتنا وعلى إعطاء مشاعرنا وحاجاتنا الداخلية الوصف المناسب والتسمية الملائمة .. مما يفيدنا في تحقيق أهدافنا الحياتية بما يتناسب مع حاجات ومشاعر الآخرين من حولنا . كما نحتاج إلى تنمية المهارات اللازمة للوصول إلى طرق مناسبة لتحقيق أهدافنا وحاجاتنا المتنوعة ، من خلال تهدئة انفعالاتنا الخاصة وصولاً إلى ارتياحنا الداخلي .
وبعد كل ذلك .. نحتاج إلى تنشيط أنفسنا وتحريك كل قدراتنا الداخلية مثل الطاقة الداخلية ، الجهد ، الانضباط ، المثابرة ، المرونة .. ومن ثم التوجه نحو المصادر الخارجية المتوفرة حولنا ومنها .. بناء شبكة علاقات اجتماعية فعالة من خلال التفاهم والحوار الناجح مع الآخر ، وتفهم حاجاته ، والقدرة على التعاطف معه ، وقراءة انفعالاته ، وتحديد الحدود المناسبة بين الذات والآخر .
و الآن .. احضروا اوراقكم و اقلامكم استعداداً لبدء الاختبار ..
امامك 17 سؤال , و لكل سؤال 5 خيارات , و ما عليك سوى اختيار احتمال واحد منها
1- عندما أشعر بالانزعاج ، لاأعرف من أزعجني أو ما هو الشيء الذي أزعجني .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
2- كل شخص لديه مشكلات .. ولكن هناك أشياء كثيرة خاطئة عندي ..ولذا لا أستطيع أن أحب نفسي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
3- بعض الأشخاص يجعلونني أشعر أنني شخص سيئ ، مهما فعلت .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
4- عندما أخطئ أقول عن نفسي عبارات تحطم من نفسي مثل : إنني شخص فاشل ، غبي ، لا أستطيع أن أعمل عملاًناجحاً .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
5- أشعر بالحرج والارتباك عندما يتوقع مني أن أظهر عواطفي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
6- تأتيني حالات مزاجية أشعر فيها أنني قوي وقادر وكفء .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
7- عندما أشرف على إنجاز أمر ما أو هدف معين ، تأتيني عقبات تمنعني من الوصول إلى أهدافي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
8- لاأستطيع التوقف عن التفكير في مشكلاتي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
9- من الأفضل أن أبقى بارداً وحيادياً إلى أن أعرف الشخص الآخر بشكل جيد .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
10- لدي صعوبة في قول أشياء مثل " أنا أحبك " حتى عندما أشعر بذلك بشكل حقيقي .
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
11- إنني أشعر بالضجر ( الملل ، السأم )
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
12- إنني أقلق على أمور لايفكر فيها الآخرون عادة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
13- أحتاج إلى الدفع من شخص ما كي أتابع مسيري
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
14- حياتي مليئة بالطرق المغلقة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
15- لست راضياً عن عملي إلا إذا امتدحه شخص ما
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
16- يقول لي الآخرون أنني أبالغ في ردودي على مشكلات صغيرة
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
17- لست سعيداً لأسباب لا أفهمها
أ- معظم الوقت
ب- غالب الأوقات
ج- أحياناً
د- نادراً
ه- أبداً تقريباً
يلا أخبروني بعد أن تنتهوا لأخبركم بالنتائج
صادقة في زمن كذاب- عضو مميز
- المساهمات : 1575
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
رد: اختبار الذكاء الانفعالي.........
شو مو عاجبكم الموضوع
والله
طيييييييب
زعلانة
آآآها عرفت ليه ما بدكم تردوا لأنكم
أقول
لا لا بأسكت يمكن تردون ولا شي
يلا اعد لعشرة
1
2
3
4
5
6
7
8
9
أقول بلا عشرة بلا بطيخة ردوا بسرعة
يلا أنتظر
والله
طيييييييب
زعلانة
آآآها عرفت ليه ما بدكم تردوا لأنكم
أقول
لا لا بأسكت يمكن تردون ولا شي
يلا اعد لعشرة
1
2
3
4
5
6
7
8
9
أقول بلا عشرة بلا بطيخة ردوا بسرعة
يلا أنتظر
صادقة في زمن كذاب- عضو مميز
- المساهمات : 1575
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
رد: اختبار الذكاء الانفعالي.........
انا هارد
حلو الموضوع لاتحزني منا فانا الأن رايت الموضوع ورديت عليه
نتائجي اغلبها جيد
لاتحزني انا لن اعصمك من ردودي يا غاليتي
حلو الموضوع لاتحزني منا فانا الأن رايت الموضوع ورديت عليه
نتائجي اغلبها جيد
لاتحزني انا لن اعصمك من ردودي يا غاليتي
ران كودو- عضو مميز
- المساهمات : 4087
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 27
الموقع : في الفضــــــــاء
رد: اختبار الذكاء الانفعالي.........
مشكووووووووووووورة حبيبتي فديتك
الله يحقق أمانيك
على فكرة وينها مشاعر خليها تخل بصفحة الدردشة الي فتحتها
الله يحقق أمانيك
على فكرة وينها مشاعر خليها تخل بصفحة الدردشة الي فتحتها
صادقة في زمن كذاب- عضو مميز
- المساهمات : 1575
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
رد: اختبار الذكاء الانفعالي.........
شكرا لك ياقمري
موضوع موفق
اه اي صفحة تقصدين هيا ردي على بسرعة اتظرك
موضوع موفق
اه اي صفحة تقصدين هيا ردي على بسرعة اتظرك
شعاع القمـ هيجي ـر الساطع- عضو مميز
- المساهمات : 2191
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 29
الموقع : مشرفة منتدى مركز الزهرة وسبيس تون
رد: اختبار الذكاء الانفعالي.........
أهلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين
يا مشاعر يا قلبي يا حياتي يا حبي
وينك من زمان عنك
والله اشتقت لك
الصفحة الي اقصدها الي كتبتي عنوانها صفحة دردشة للبنات والكنترول فقط وبالتحديد صفحة رقم 3
يا مشاعر يا قلبي يا حياتي يا حبي
وينك من زمان عنك
والله اشتقت لك
الصفحة الي اقصدها الي كتبتي عنوانها صفحة دردشة للبنات والكنترول فقط وبالتحديد صفحة رقم 3
صادقة في زمن كذاب- عضو مميز
- المساهمات : 1575
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
رد: اختبار الذكاء الانفعالي.........
النتائج للحلوين اللي ردوا
الآن اليكم النتائج ...
في الأسئلة السبعة عشرة السابقة كل إجابة من الإجابات الخمس لها الدرجات التالية :
أ = 1
ب = 3
ج = 5
د = 7
هـ = 9
أكتب الدرجات التي حصلت عليها عن كل سؤال .. مثلاً إذا كانت إجابتك عن السؤال 1 هي أحياناً = ج فهذا يعني أنك حصلت على 5 درجات .. وهكذا لكل سؤال . إجمع الدرجات وتحصل على درجة ذكائك الانفعالي .
ذكاء انفعالي منخفض جداً = من50 إلى 70 درجة
ذكاء انفعالي منخفض = من 70 إلى 85 درجة
ذكاء انفعالي متوسط = من 85 إلى 115 درجة
ذكاء انفعالي عالي = من 115 إلى 130 درجة
ذكاء انفعالي عبقري = من 130 إلى 150 درجة
تمنياتي لكم بالمتعه و الفائدة
دمتم بخير
الآن اليكم النتائج ...
في الأسئلة السبعة عشرة السابقة كل إجابة من الإجابات الخمس لها الدرجات التالية :
أ = 1
ب = 3
ج = 5
د = 7
هـ = 9
أكتب الدرجات التي حصلت عليها عن كل سؤال .. مثلاً إذا كانت إجابتك عن السؤال 1 هي أحياناً = ج فهذا يعني أنك حصلت على 5 درجات .. وهكذا لكل سؤال . إجمع الدرجات وتحصل على درجة ذكائك الانفعالي .
ذكاء انفعالي منخفض جداً = من50 إلى 70 درجة
ذكاء انفعالي منخفض = من 70 إلى 85 درجة
ذكاء انفعالي متوسط = من 85 إلى 115 درجة
ذكاء انفعالي عالي = من 115 إلى 130 درجة
ذكاء انفعالي عبقري = من 130 إلى 150 درجة
تمنياتي لكم بالمتعه و الفائدة
دمتم بخير
صادقة في زمن كذاب- عضو مميز
- المساهمات : 1575
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
رد: اختبار الذكاء الانفعالي.........
لن اخبرك اخبرينا انت اولا
ران كودو- عضو مميز
- المساهمات : 4087
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 27
الموقع : في الفضــــــــاء
رد: اختبار الذكاء الانفعالي.........
بصراحة
درجاتي هي
115
يعني كان بقى لي عشر درجات ووصلت لذكاء العبقري
بس حلو ذكائي الانفعالي عالي
ها يلا قولي بسرعة
وكمان مشاعر خليها ترد
ورقيقة كمان
يلا أوكي
درجاتي هي
115
يعني كان بقى لي عشر درجات ووصلت لذكاء العبقري
بس حلو ذكائي الانفعالي عالي
ها يلا قولي بسرعة
وكمان مشاعر خليها ترد
ورقيقة كمان
يلا أوكي
صادقة في زمن كذاب- عضو مميز
- المساهمات : 1575
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
منتديات كنترول سبيس تون منتدى لمحبي سبيس تون و مركز الزهرة و سبيس باور :: منتديات كنترول سبيس تون :: منتدى كنترول سبيس تون العام
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى