احذر التفكير قبل النـــــــــــــــــومـ ،،،،!

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان



لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية



وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح



ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟



لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!



لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس



سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي



نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا



وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر



بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار



السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل "



وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :



1 ـ توتر في بادىء الامر.



2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم.



3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "



4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .



5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية.



6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي.




هذا والله أعلــــــــــــــم



دمتم بصحـــــه وعافيــــــــه

emo
مشكووور على الموضوع القيم
يمكن أن يكون ما قلته صحيحا لكن بالنسبة لي صعب
أن لم أفكر قبل أن أنام لن أنام
على العموم يسلمو

شكرا

العفو و لو
ممكن سؤال؟؟؟؟

مشكــــــــــــــــــوووور خيوو عالموضووووع

طبعا

شكرا على الموضوع الجميل ماراح افكر في النوم ابدا الا في اليل ههههههههههههههههههههههه شكرا لكي وتسعدني صداقتك اتمنى التعرف اليكي اكثر

أشكرك أعلم بأنك تحت السماء فكلنا كذلك لكن كما قالت صدى نتمنى التعرف عليك اكثر

أوكي أنا إسمي إلياس من المغرب

أهلا أنا هناء من عندك يا خوي
تصدق؟
شعرت بذلك لهذا سألتك

متشرفين يا هناء

مشكور تسلم اناملك موضوع مفيد

شكراً

العفو

مشكورة ساحاول قبل ان انام ان لاافكر لكن صعب قليلا علي ولكن لن استسلم (وانا اسمي زين)

]يظهرلي أن الكل يفكر قبل النوم

واااااااااااو ييعني انا اذا فكرت بصير كل هاذ
انا افكر دائما
شكرا لك

يسلمو معلومات رائعة

مشكووووورة علي المعلومات الحلوة
بس مستحييييل انام بدون تفكير خصوصا في الاختبارات