الطعام الصحي و الناس

عبير الياسمين الأحد مارس 07, 2010 2:03 am

يوجد بعض الناس فى هذه الحياه لا يأكلون الطعام الصحي فمنهم من يقول ان طعمه غير لذيذ و منهم من يقول انه لا يتناسب معهم
و لكن كل هذه الامور لا تكون سببا لامتناع الناس عن الطعام الصحى
خاصة الاطفال هم من يمتنعون عنه و يميلون الى الاطعمة غير المغذية مثل الشيبس و الشيكولاته و المشروبات الغازية و المواد الدسمة
و كثير من الاشياء غير الصحية
وانا لا احثهم على تركها نهائيا بل يجب عليهم التقليل منها قدر الامكان فحتى انا لا استطيع التوقف عن اكل الشيكولاته

لا تحرمونى ردودكم الحلوة