ممكن نصائح منكم لتخفيفففففففففف الوزززززززززززززززززززززززززن؟؟؟؟

السلام عليكم
مرحبا صبايا حابه اخذ بنصائحكم حابه اخفف من وزني
حابه اكون نحيفه كتير انا حابه انحف كمان وزني كويس وحابه انزل اكترمن هيك النحافه احلى بكتيررر ماما ما بتسمحلي انحف اكتر من هيك بس ما بدي احكيلها هي هي

بدي منكن طرق سهله ومفيده مع العلم انا بحب الاكل كتيييرررررر وبنفس الوقت مع انحرم من الاكل انا بانتظار الرد

غير الرياضه لاني بمارسها
وشكررررررررر الكم
اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه الاطهار

عآششششقهـ ||~


آهنن آهنن دووبآآ

يآآعمري آنتي تبي تنحفي وآنآ آبي آسمن

آذآآ وزنك كوويس موو لآزم تنحفي ~

بالعكس السمنهـ آحلى << بس مآلقينآهآ ~

آنتي نحيفهـ ؟؟
يعني كم وزنك!!

.

قمر 15 كتب:عآششششقهـ ||~


آهنن آهنن دووبآآ

يآآعمري آنتي تبي تنحفي وآنآ آبي آسمن

آذآآ وزنك كوويس موو لآزم تنحفي ~

بالعكس السمنهـ آحلى << بس مآلقينآهآ ~

آنتي نحيفهـ ؟؟
يعني كم وزنك!!

.

اهلين يا قمر اهلين بالمتميزين

تسلمي حبيبتي لانك نورت موضوعي

ولك هبوله النحافه احلى بكتيررررررررررر بدك تسمني خلص تعالي عندي ورح تحكي يا ما ما ارحميني نياهاااااااااااااااا

انا وزني 51ناصحه مووووو هي هي حابه اصير بل 40 يلا اتحفيني بنصائحك

هلـآآآبك زؤؤؤد ~

هههههههههههههه عشوووقهـ ليش تخوووفيني كذا


51

الوزن كله

آنآ وزني 42

تيب آذآ تبين تنحفين آول شي بتسوينهآآ آقري كتب كثير و كل بين كتآب وكتآب بس آشربي مآء ~ << سآرت آكلهـ موب كتآب هههههههه


بس قلت لك السمنهـ حلووه ورآح يجي يوم تنحفي فيه

اهلين ياقموره كيفك وكيف الصحه احشتيني ااااااااااااوي
خلص بدي اصير اناديك يا سنفوره على اد ما انت نحيفه ياي وزنك كتيرررررر رائع عقبالي حافظي عليه احسلك
ونصيحتك حلوه رح احاول اطبقها مع اني مو كتير بقرا كتب بس يسلمو كتير غلبتك معي ل


وبشكر كوكتيل انثى شكراااااااااا على مرورك العطر وهادا بيكفي شكر الك
اها ازن اختصاصك بالبشره طيب ايش بتنصحي للسواد تحت العيون؟؟

وانا بشكركن على مروركن العطر يسلمو قلبو
لال اله الا الله محمد رسول الله

عششووقهـ
حيآك اللهـ ~
آنآالحمدالله تمآم وخلصت آمتحآنآت آنتي كيفك؟؟؟
ههههههه عقبآلك آنآديلك سنفوورهـ
ههههه آكيد بحآفظ عليهـ لأني ع كثر مآأكل مآيبين فيني
لآني آتحرك كثير
..
لآ ولو بالخدمه آنآآ \

شربي بيبسي ههههه

يا البي انا راح الك طريئة ممكن تساعدك لتنحفي (( بس انا ما جربتا مشان ما تدعي عليا بعدين ))
المـكـونـات:

ليمونة واحدة و برتقالة واحدة و ماء للغلى

الطريقة:

تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى من اكلك

تحـياتـي للجـميـع

طيب انا نحيفة وحابة اسمن فى عندكو طريقة فعالة ههههههههه

هههههههه
عنجد موضوعك رائع
يسلمو

[center][b]عصير البقدونس javascript:emoticonp('')