موعد شرب الماء

<BLOCKQUOTE dir=ltr>
wail sukar

</BLOCKQUOTE>

<BLOCKQUOTE style="PADDING-LEFT: 5px; MARGIN-LEFT: 5px">

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0>

<TR>
<td vAlign=top>
<BLOCKQUOTE style="PADDING-LEFT: 5px; MARGIN-LEFT: 5px">
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0>

<TR>
<td style="FONT-FAMILY: inherit" vAlign=top>
<BLOCKQUOTE style="PADDING-LEFT: 5px; MARGIN-LEFT: 5px">
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0>

<TR>
<td vAlign=top>
الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

<TABLE>

<TR vAlign=top>
<td>
<TABLE>

<TR vAlign=top>
<td><TABLE>

<TR vAlign=top>
<td><TABLE style="MIN-HEIGHT: 1576px; WIDTH: 448px">

<TR vAlign=top>
<td><TABLE>

<TR vAlign=top>
<td><TABLE align=center>

<TR vAlign=top>
<td>
<TABLE>

<TR vAlign=top>
<td>
</TD></TR></TABLE>

Valuable Information ..

معلومات ثمينة ..

موعد شرب الماء GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d089396d4-8cfe-4b5a-a6da-303623cc99d5.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDExLmpwZw_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a9090716F168049D397D04D882010313B%2540USERPC&oneredir=1&ip=10.13.168

موعد شرب الماء GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d089396d4-8cfe-4b5a-a6da-303623cc99d5.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDExLmpwZw_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a9090716F168049D397D04D882010313B%2540USERPC&oneredir=1&ip=10.13.168

Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.

الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

موعد شرب الماء GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d3e624442-5d8b-4675-998d-f71dd12d9cc8.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDIyLmpwZw_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a664E950F97B84717A87DFD01094F2E9D%2540USERPC&oneredir=1&ip=10.13.168

موعد شرب الماء GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d3e624442-5d8b-4675-998d-f71dd12d9cc8.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dQVRUMDAwMDIyLmpwZw_3d_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a664E950F97B84717A87DFD01094F2E9D%2540USERPC&oneredir=1&ip=10.13.168

Please pass this to the people you care about.......

فضلا ... مررها لكل من تهتم بشأنه .

</TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE></TD></TR></TABLE>
</TD></TR></TABLE>
</BLOCKQUOTE>
</TD></TR></TABLE>

</BLOCKQUOTE>________________________________________________________________________

</TD></TR></TABLE>
</BLOCKQUOTE></TD></TR></TABLE>
</BLOCKQUOTE>