دراسة: كثرة الجلوس تقصر العمر

توصلت دراسة أجرتها جمعية السرطان الأمريكية على أكثر من 123 ألف شخص، خلال فترة 14 عاما، إلى أن كثرة الجلوس قد تقصر العمر.

وخلصت الدراسة التى نشرها موقع شبكة "سى إن إن" إلى أن النساء اللواتى يجلسن لأكثر من ست ساعات فى اليوم، هن أكثر عرضة بنحو 40% للوفاة، من أولئك الذين جلسوا أقل من ثلاث ساعات فى اليوم الواحد، وكان الرجال أكثر عرضة للوفاة بنحو 20%.

وركزت الدراسة واسعة النطاق على عدد الأشخاص الذين لقوا حتفهم، بينما ألقت دراسات أخرى الضوء على الظروف الخاصة التى تؤثر على معظم الأمريكيين، وأشياء مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة والسكرى والاكتئاب، وفى تلك الدراسات أيضا زاد طول فترات الجلوس مخاطر المرض.

وفى وقت سابق من هذا العام، نشرت المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة دراسة وجدت أن أولئك الذين يعملون فى وظيفة لا يتحركون فيها كثيرا، معرضين أكثر من غيرهم، بنحو مرتين، لخطر نوع معين من سرطان القولون.

حيـأأإإكـ ~

سلمتـ على المعلومات المفيدة و الخطيــ،ـرة _ هـع

وأأإإصــل ـ

بـأأإإأألتـــوفيـــق _